Персональный тренер.
Опыт работы: 12 лет.
Высшее педагогическое образование.
Выпускница хореографического факультета МГУ Культуры и Искусств.
Дополнительное образование:
- Международный образовательный центр фитнеса.
Курсы и семинары по методу Дж.Пилатеса от ведущих преподавателей сети клубов WorldClass.
Участник фитнес конвенций (body&mind: body balance, deep work, body art, port des bras).
Семинары по Прикладной Функциональной науке для терапевтов движения:
- Athletic Body Conditioning workout.
Functionsl&Postural тренинги от ведущего преподавателя FIF:
- Центр дополнительного образования школа-студия йоги по методу Б.К.С.Айенгара.
Программы «Корректная работа с позвоночника», «Профилактика болей в пояснице»:
- Функциональные тренировки на оборудовании Kinesis;
- Фитнес для здоровья. Врачебный взгляд (Гусаревич Сергей, FIT4EVER).
Стажировка в центре спортивной медицины «Локомед» . Успешная работа с людьми, имеющими проблемы с позвоночником и двигательными зажимами.
Персональный ассистент тренера–координатора фитнес программ Футбольной Академии «Локомотив» Герхарда Хитцеля.
Автор Wellness-пакетов (body tone, detox, терапевтический).
Автор статей по фитнесу в печатные и интернет издания, выступала в качестве консультанта проекта »Худеем со звездами».
Участница фитнес конвенций, йога семинаров и фестивалей.
Компетенции:
- Специалист по пилатесу.
- Функциональный тренинг.
- Фитнес для беременных.
- Детский тренинг.
- Реабилитация после травм.
- Специалист по фитнес тестированию и визуальной оценке осанки.
- Знание английского языка.
